Silici

El silici és el segon element més abundant en l'escorça terrestre després de l'oxigen.

El silici orgànic està donant molt que parlar pels seus beneficis sobre la salut humana. Moltes persones amb dolor i amb malaltia reumàtica han pogut comprovar els efectes beneficiosos de l'ús del silici orgànic.

Propietats curatives:

Qualsevol tipus d'alteració, ja sigui lesió o malaltia, causa pertorbacions en la funció de les cèl·lules, el que afecta la polaritat o propietats elèctriques de les mateixes. El silici orgànic és capaç de corregir aquestes pertorbacions i tornar al cos a un estat d'equilibri. D'aquesta manera les cèl·lules són capaces de resistir infeccions i reparar els danys cel·lulars, el que explica propietats tan diverses com:

1. Protegeix els ossos i articulacions: és una part fonamental en la mineralització dels ossos. La seva presència és essencial per a la síntesi de fibres, com l'elastina i el col·lagen, en què el silici es troba en gran mesura. Això podria ser especialment útil en problemes de osteoartritis.

2. Es un potent analgèsic i cicatritzant: és un poderós antiinflamatori utilitzat per molts fisioterapeutes per alleujar tendinitis, contractures i el dolor en les articulacions.

3. Juga un paper important en el metabolisme general del cos: aquesta implicat en el procés regeneratiu de les cèl·lules en restaurar el balanç iònic de les que estan danyades o afeblides i augmenta els intercanvis cel·lulars.

Quan hi ha una malaltia severa o un debilitament a nivell general, el silici ajuda a captar els nutrients ja conduir fins a l'interior de la cèl·lula on són alliberats, reforçant l'eficàcia terapèutica i envigorint el treball cel·lular. S'ha demostrat que és un nutrient fonamental per a humans i animals, indispensable per a la primerenca calcificació dels ossos i les closques dels animals, participa a la formació de les cèl·lules que construeixen les parets dels vasos sanguinis. La seva manca dóna com a conseqüència alteracions i deformacions en el creixement ossi, a més d'afectar el teixit conjuntiu i el cartílag que juguen un paper important en les articulacions i les malalties que els afecten.

Entre els aliments més rics en silici trobem la civada. Als cavalls, després d'una competència, esforç o entrenament, se'ls injecta civada. Aquest aliment resulta ser un bon vigoritzant de l'organisme per la seva gran aportació de silici a l'organisme.

Consumir un liquat als matins d'alguna fruita i amb tres cullerades de civada i llet de civada és el més recomanat perquè el cos sempre contingui els nivells de silici adequats. La civada, ja que gairebé no té calories, també resulta un bon aliment per mantenir-se al pes adequat i per baixar de pes.

Exemples d’alguns batuts amb les vostres fruites preferides J