La salut és molt més que l’absència de la malaltia, implica tractar a la persona en la seva globalitat. No podem parlar de salut sense tenir en compte també els aspectes mentals, socials, i l'alimentació.
Això significa que amb un treball personal podem realitzar canvis en el que entenem com a benestar i per tant sobre la nostra salut.
Las nostra filosofía sobre la nutrició és senzilla i el
seu objectiu és ajudar a implementar hàbits saludables i sostenibles a la vida
diària. No és una altra dieta que ens costa seguir, és un canvi d'estil de
vida. Es tracta de gaudir del menjar, en ser educats sobre els aliments i saber
com pot millorar la nostra salut, la felicitat i el rendiment en tots els
aspectes de la vida.
Nosaltres t’ajudem a educar a tots els grups d'edat un estil de vida saludable, nutritiu que
ajudarà a mantenir el pes ideal, augmentar la immunitat, augmentar la energia i
crear benestar general.
Condicions que una dieta sana i equilibrada pot ajudar a
conquerir:
- Els sistemes immunes febles: infeccions recurrents, mals de cap, fatiga
- L'acne i èczema
- Trastorns gastrointestinals com la síndrome de l'intestí irritable, malaltia inflamatòria intestinal, malaltia celíaca.
- Les al·lèrgies alimentàries i les intoleràncies
- Les deficiències nutricionals
- La pèrdua de pes i la gestió
- Nutrició Fertilitat (pre i post natal)
- La diabetis i la tolerància a la glucosa
- El Síndrome d'Ovari poliquístic
- Els desequilibris hormonals incloent síndrome premenstrual, els desequilibris de la tiroide
- Malaltia cardiovascular
- La pressió arterial alta i el colesterol alt
Hi ha dos conceptes erronis comuns sobre la dieta:
1. La mateixa dieta funciona per a tothom
2. La mateixa dieta funciona tot el temps
Cada individu té diferents necessitats dietètiques i la intolerancia variarà en funció de la seva salut i estil de vida. L'important és esbrinar quines son les tevés necessitas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario